[身高问题]我17岁生日马上过了,才168cm,还能再长吗?应该做些什么运动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 14:08:30
谢谢

长不长身高不一定,各人体质不一样。我一同学就很晚长,大概也就16、7岁突然长高的,从1.7米不到一下子窜到将近1.8米。
至于运动,引体向上最好,据说乔丹以前就这么干的。

生长高峰因人而异,并不是一定出现在某个年龄段上,一般在25周岁后骨愈合停止长高。在此之前,不要过度焦虑紧张,应保持良好的心境和心态,合理饮食,积极运动,不要盲目用要和盲从增高,以免浪费精力财力,浪费感情!